Therapie-Tools Ressourcenmalbuch für Kinder und Jugendliche (eBook)
256 Seiten
Beltz (Verlag)
978-3-621-28795-1 (ISBN)
Dipl.-Psych. Melanie Gräßer ist Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) mit eigener Praxis für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Lippstadt. Sie verfügt über langjährige Berufserfahrung in der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie und -pädiatrie. Ihre Schwerpunkte liegen insbesondere in der Behandlung von chronischen körperlichen Erkrankungen sowie Somatoformen Störungen und Traumata spezialisiert. Sie ist zertifizierte EMDR-Therapeutin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Neben ihrer praktischen Tätigkeit gibt Melanie Gräßer seit vielen Jahren Seminare und Supervision im Bereich der Psychotherapieausbildung sowie im Rahmen von Selbsthilfegruppen, zudem ist sie Selbsterfahrungsanleiterin. Sie ist Buchautorin und Entwicklerin therapeutischer Spiele. http://www.melanie-graesser.de/
Inhalt 6
Vorwort 12
Einleitung 14
1 Ressourcen-Diagnostik 21
2 Physische Personen-Ressourcen 33
3?Psychische Personen-Ressourcen 49
4?Soziale Umwelt-Ressourcen 66
5?Ökonomische/ökologische Umwelt-Ressourcen 83
6?Schwierige Zeiten 97
7?Ziele 120
8?Habit Tracker 137
9?Techniken und Methoden 148
9.1?Skalieren und Abwägen 152
9.2?Ablenkung 165
9.3?Imagination 180
9.4?Achtsamkeit, Entspannung und Meditation 196
9.5 (Be)schützer/Helfer 211
9.6?Für den Notfall gut gewappnet 221
9.7?Positiv Tagebuch und andere schriftliche Ressourcen 244
Literatur 257
Erscheint lt. Verlag | 19.8.2020 |
---|---|
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Geisteswissenschaften |
ISBN-10 | 3-621-28795-7 / 3621287957 |
ISBN-13 | 978-3-621-28795-1 / 9783621287951 |
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Größe: 81,8 MB
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