Ererbte Wunden erkennen (Fachratgeber Klett-Cotta, Bd.) (eBook)

Wie Traumata der Eltern und Großeltern unser Leben prägen

Katharina Drexler (Autor)

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2020 | 1. Auflage
128 Seiten
Klett-Cotta (Verlag)
978-3-608-20426-1 (ISBN)

Infos

Was ist transgenerationale Traumatisierung? - Eine innovative Hilfe für Menschen, die ein übertragenes Trauma bei sich vermuten - Aussagekräftige Beispiele - Zahlreiche Übungen zur Selbststabilisierung, auch zum Download Unbewältigte Traumata, sei es aufgrund von Krieg, Flucht und Vertreibung, sei es aufgrund individueller seelischer Wunden durch Missbrauch und Vernachlässigung, können in gravierendem Ausmaß auf die Folgegeneration übertragen werden. Was wissenschaftlich inzwischen gut erforscht ist, haben zahlreiche Nachkommen Traumatisierter selbst erfahren. Für viele stellen sich deshalb Fragen wie: - Leide ich an einem übertragenen Trauma? - Was versteht man unter posttraumatischer Belastungsstörung? - Wie ist die Weitergabe von Traumata erklärbar? - Gibt es Hilfe bei übertragenen seelischen Wunden? Katharina Drexler, die sich seit vielen Jahren mit diesem Thema befasst und einen eigenständigen, erfolgreichen Behandlungsansatz dazu entwickelt hat, gibt hier einen allgemein verständlichen Überblick. Dieses Buch richtet sich an: - Menschen, die sich von den traumatischen Erlebnissen ihrer Vorfahren belastet fühlen - Kriegsenkel, Nachkriegskinder

Katharina Drexler, Dr. med., Fachärztin für Psychiatrie und Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie; Ausbildungen in tiefenpsychologischer sowie psychoanalytisch-systemischer Psychotherapie und EMDR; Supervisorin für Traumatherapie (EMDRIA/ DeGPT); nach oberärztlicher Tätigkeit ist sie seit 2000 in eigener Praxis in Köln niedergelassen. >> Zu Katharina Drexlers Homepage: www.katharina-drexler.de

Inhalt

Cover 1
Inhalt 9
Vorwort 11
1. Bedienungsanleitung für dieses Buch 13
2. Zu meinem Hintergrund 16
3. Trauma. Was ist das? 22
4. Was ist eine Traumafolgestörung? 25
5. Was ist Traumatherapie? 30
Traumaaufarbeitung 32
Integration 36
Selbsterfahrung 38
6. Was sind ererbte Wunden? 39
7. Wie können Wunden ererbt werden? 43
Interaktion und Einfühlung 43
8. Wie können ererbte Wunden geheilt werden? 50
Vorstellung des von mir entwickelten Behandlungsansatzes 50
9. Fallgeschichten 53
9.1 Susann Albrecht 54
9.2 Manfred Schmitz 62
9.3 Karin Schmale 69
9.4 Markus Mertens 75
9.5 Elena Binder 81
9.6 Michael Reuther 89
10. Was tun, wenn gute Gründe dagegensprechen, den verinnerlichten (groß-)elterlichen Anteil einzul 103
10.1 Miriam Rosenblatt 104
10.2 Sophia Heller 106
11. Ererbte Wunden von eigenen Wunden unterscheiden 108
11.1 Christian Gernau 108
12. Übungen 112
12.1 Wohlfühlort 113
12.2 Lichtstrom-Übung 115
12.3 Lichtstrom-Übung mit dem Ei aus Licht 117
12.4 Tresor-Übung 119
12.5 Rückgabe-Übung 122
12.6 Außenorientierte 5-4-3-2-1-Übung 125
Dank 128
Literatur 129
Über die Autorin 131

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 17.8.2020
• Reihe/Serie: Fachratgeber Klett-Cotta
• Reihe/Serie: Fachratgeber Klett-Cotta
• Zusatzinfo: mit Hör-Übungen zum Download
• Verlagsort: Stuttgart
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie
• Schlagworte: Coaching • Epigenetik • Familienarbeit • Familiengeschichte • Flucht • Generationenbeziehungen • Generationenkonflikt • generationenübergreifend • Krieg • Lebenshilfe • Psychologie • Psychotherapie • Ratgeber • transgenerationale Traumatisierung • Trauma • Traumafolgestörung • Vertreibung
• ISBN-10: 3-608-20426-1 / 3608204261
• ISBN-13: 978-3-608-20426-1 / 9783608204261