Wenn Stille zur Stärke wird ...

... können Introvertierte ein kraftvolles Selbstbewusstsein entwickeln (ohne sich zu verstellen)

Vivien Mallon (Autor)

Buch | Hardcover

308 Seiten

2020 | 3. Auflage
epubli (Verlag)
978-3-7529-7700-4 (ISBN)

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Gleichzeitig introvertiert und selbstbewusst sein, das passt für viele Menschen nicht zusammen. Doch auch die Stille kann zu einer großen Stärke werden. Wie? Das erfährst du in diesem Buch.

Gleichzeitig introvertiert und selbstbewusst zu sein, das passt für viele Menschen nicht zusammen. Schließlich sind Introvertierte doch immer schüchtern, wortkarg und halten sich lieber im Hintergrund – oder?
An diesen Mythos hat auch Vivien Mallon jahrelang geglaubt: Sie war davon überzeugt, dass die Unsicherheit im Umgang mit Menschen ein Teil von ihr wäre. Erst als sie verstanden hat, dass es zwischen Introversion und Schüchternheit einen großen Unterschied gibt, erkannte sie ihre Möglichkeiten. Sie startete ein mehrjähriges Selbststudium, wagte sich immer wieder unter Menschen und testete etliche Methoden und Strategien. Ihre Erkenntnis: Es kommt bei Selbstbewusstsein nicht auf die Lautstärke an, sondern auf die innere Stärke. Und wie wir diese dann zum Ausdruck bringen – ob auf laute, leise oder andere Weise – liegt bei uns. So kann auch die Stille zu einer großen Stärke werden.

Vivien Mallon führt ein (nicht ganz so geheimes) Doppelleben: Tagsüber ist sie Kommunikationsdesignerin und abends auf großer Mission für Introvertierte, die ihre ruhigen Superkräfte wecken wollen. Wie sie dazu gekommen ist? Durch ihre Schüchternheit. Irgendwann war sie so frustriert davon, sich im Umgang mit anderen Menschen ständig unsicher zu fühlen, dass sie sich dazu entschieden hat, etwas zu verändern. Sie startete ein mehrjähriges Selbststudium, wagte sich immer wieder unter Menschen und testete etliche Methoden und Strategien aus Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und Coaching. Ihre gesammelten Erkenntnisse gibt sie in ihren Büchern weiter. Auf ihrem Blog (intropower.de) teilt sie außerdem aktuelle Erfahrungen und Tipps, um glücklich introvertiert durchs Leben zu gehen.

Erscheinungsdatum	30.11.2022
Sprache	deutsch
Maße	135 x 205 mm
Gewicht	574 g
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Psychoanalyse / Tiefenpsychologie
Schlagworte	Introvertiert • introvertiert buch • Introvertierte Menschen • schüchternheit überwinden • selbstbewusstsein buch • selbstbewusstsein stärken • Selbstsicherheitstraining
ISBN-10	3-7529-7700-0 / 3752977000
ISBN-13	978-3-7529-7700-4 / 9783752977004
Zustand	Neuware