Positive Psychologie (eBook)
110 Seiten
UTB GmbH (Verlag)
978-3-8463-5262-5 (ISBN)
Studierende lernen nicht nur, welche Persönlichkeitsfaktoren und Umweltbedingungen für ein hohes Wohlbefinden ausschlaggebend sind. Sie erfahren auch, wie Forschungserkenntnisse der Positiven Psychologie im Berufskontext Anwendung finden.
Diese Inhalte machen das Werk zu einem unverzichtbaren Begleiter für das Studium und darüber hinaus.
Einleitung 7
Hauptteil 8
1 Positive Psychologie: Geschichte, Kritik und Ziele .8
Geschichte der Positiven Psychologie 8
Kritik an der Positiven Psychologie19
Ziele und Begriffe 21
2 Ausgewählte Forschungsbefunde27
Die “happy-productive-worker”-Hypothese 28
Positive Effekte positiver Emotionen33
3 Was macht glücklich und wer ist glücklich?38
Gene, Umstände und Aktivitäten 38
Adaptations-Level-Phänomen45
PERMA-Schema 48
4 Ausgewählte Konzepte54
Dankbarkeit (gratitude)54
Achtsamkeit (mindfulness)58
Flow (flow) 67
Resilienz (resilience)70
Psychologisches Kapital (PsyCap) 76
5 Angewandte Positive Psychologie 81
Positive Psychologie für Führungskräfte 81
Positive Psychologie in Psychotherapie und Coaching85
Anhang89
Literatur89
Sachregister106
| Erscheint lt. Verlag | 12.3.2020 |
|---|---|
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Dankbarkeit • flow • Glück • Glücklich • Glücksforschung • „happy-productive-worker-Hypothese“ Adaptions-Level Phänomen • happy-productive-worker-Hypothese" Adaptions-Level Phänomen • Hoffnung • Lehrbuch • PERMA-Schema • Persönlichkeitsfaktoren • PsyCap • Psychologie • Psychologie studieren • Psychologisches Kapital • Psychotherapie • Relationship • Resilienz • Resilienzforschung • UTB • Zufriedenheit |
| ISBN-10 | 3-8463-5262-4 / 3846352624 |
| ISBN-13 | 978-3-8463-5262-5 / 9783846352625 |
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