Fühlen macht Sinn (eBook)

Wie wir Gefühle erleben und warum wir sie brauchen

Ulrich Beer, Malte R. Güth (Autoren)

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2018 | 1. Aufl. 2019
XII, 187 Seiten
Springer Berlin Heidelberg (Verlag)
978-3-662-57864-3 (ISBN)

Infos

Gefühle sind die treibende Kraft des Menschen. Kaum vorstellbar, wie sich unser Leben ohne Gefühle gestalten würde. Emotionen üben Einfluss auf unser Denken, beeinflussen unseren Umgang mit anderen Menschen und umgekehrt lernen wir im Laufe des Lebens den Umgang mit Emotionen. Und doch wünschen sich viele ein Leben ohne oft verwirrende Emotionen.

Dieses Buch zeigt, wie vitalitätsstiftend Emotionen einerseits sind, andererseits auch der Kontrolle bedürfen. So sind Gefühle immer auch Impulsgeber für unser Verhalten. Oft stehen sie im Konflikt mit dem, was wir uns wünschen oder für vernünftig halten. Durch Texte von Ulrich Beer im Wechsel mit weiteren Kapiteln von Malte R. Güth wird dieser scheinbare Widerspruch aufgeklärt. Mit moderner psychologischer Forschung, zahlreichen lebensnahen Beispielen und fachübergreifender Diskussion lernt der Leser Offenheit gegenüber Emotionen - und inwiefern es das rechte Maß an Kontrolle über sie gibt.

Prof. h.c. Dr. Ulrich Beer, geboren 1932 und verstorben 2011, war u.a. Autor zahlreicher erfolgreicher Sachbücher, freiberuflicher Psychologe sowie Kommentator und psychologischer Berater bei der ZDF-Sendung 'Ehen vor Gericht'.

Malte R. Güth, geboren 1992, ist Schriftsteller, studierte Psychologie an der Philipps-Universität Marburg und promoviert am Center for Molecular and Behavioral Neuroscience der Rutgers University in New Jersey, USA.

Inhalt

Geleitwort 5
Vorwort 7
Inhaltsverzeichnis 10
1 Fühlen mit Leib und Seele 12
Zusammenfassung 12
1.1Mehr als ein vages Gefühl 13
1.2Das Tabu als Kitt und Dynamit 28
1.3Dreieinigkeit der Emotion: Körper, Verstand und Verhalten 38
Literatur 50
2 Emotion ist sinnhaft 51
Zusammenfassung 51
2.1Philosophie des Scheiterns 52
2.2Der Ursprung des Gefühls 61
2.3Angst engt ein, Hinsehen macht frei 71
Literatur 84
3 Euphorie, Melancholie und Apathie in der Hand haben 86
Zusammenfassung 86
3.1Zwischen Furcht und Freude 87
3.2Wut verzerrt uns 95
3.3Absolute Kontrolle 102
Literatur 116
4 Kontrolle erlangen und aufgeben 119
Zusammenfassung 119
4.1Achtsamkeit befreit 120
4.2Frei oder gehemmt 140
4.3Glück – Zufall oder Leistung? 155
4.4Das richtige Maß Kontrolle 162
Literatur 171
5 Mut zur Offenheit 173
Zusammenfassung 173
5.1Vom Wert des Vertrauens 174
5.2Aus Kontrolle wird Selbstbestimmung 187
Literatur 194

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 21.8.2018
• Zusatzinfo: XII, 187 S.
• Verlagsort: Berlin
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika
• Schlagworte: Das richtige Maß Kontrolle • Einfluss von Emotionen auf Verhalten • Emotionen • Emotion ist sinnhaft • Emotionserleben • Emotionsregulation • Gefühle • Selbstkontrolle
• ISBN-10: 3-662-57864-6 / 3662578646
• ISBN-13: 978-3-662-57864-3 / 9783662578643