Therapie-Tools Emotionsregulation - Gunnar Eismann, Claas-Hinrich Lammers

Therapie-Tools Emotionsregulation (eBook)

Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

Gunnar Eismann, Claas-Hinrich Lammers (Autoren)

eBook Download: PDF

2017 | 1. Auflage
258 Seiten
Beltz (Verlag)
978-3-621-28518-6 (ISBN)

Emotionen in der therapeutischen Arbeit sind eine Herausforderung. Umso wichtiger ist es, gezielt die richtigen Methoden einzusetzen. Die Autoren legen die erste Materialsammlung zu diesem Thema vor und vermitteln ein breites Spektrum innovativer und evidenzbasierter Arbeitsmaterialien zur Emotionsregulation. Präsentiert werden sowohl bewährte Interventionen der traditionellen Verhaltenstherapie, kognitionsbasierte Techniken der »zweiten Welle« sowie achtsamkeits- und akzeptanzbasierte Konzepte der »dritten Welle« der Kognitiven Verhaltenstherapie. Mithilfe einer emotionsbezogenen Problem-, Ziel- und Mittelanalyse können gezielt die Arbeitsmaterialien ausgewählt werden, welche am besten zur emotionalen Problematik des Patienten passen. Aus dem Inhalt Emotionsanalyse mit dem Emotionsfragebogen • Emotionen wahrnehmen und benennen • Quantitative Emotionsregulation • Emotionsregulation durch Kognitionen • Emotionsregulation durch Verhaltensänderung • Emotionsregulation durch Aktivierung adaptiver Emotionen • Emotionsregulation durch Ressourcenaktivierung • Emotionsregulation durch Akzeptanz • Emotionsregulation durch Ausrichtung auf persönliche Werte und Ziele

Dr. Gunnar Eismann, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Asklepios Klinik, Hamburg.

Inhaltsverzeichnis 7
Vorwort 9
Einführung 11
Kapitel 1 / Psychoedukation – Emotionen 14
Kapitel 2 / Das emotionale Problem- und Zielprofil des Patienten 54
Kapitel 3 / Emotionsanalyse und Emotionsplan 82
Kapitel 4 / Stressregulation 98
Kapitel 5 / Emotionsregulation durch Achtsamkeit, Akzeptanz und Selbstmitgefühl 125
Kapitel 6 / Emotionsregulation durch Kognitionen 165
Kapitel 7 / Emotionsregulation durch Verhaltensänderung 202
Kapitel 8 / Emotionsregulation durch Aktivierung adaptiver Emotionen 232
Kapitel 9 / Emotionsregulation durch Ressourcenaktivierung 245
Übersicht über die Arbeitsblätter 256
Literatur 260

Erscheint lt. Verlag	9.9.2017
Sprache	deutsch
Themenwelt	Geisteswissenschaften
ISBN-10	3-621-28518-0 / 3621285180
ISBN-13	978-3-621-28518-6 / 9783621285186

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