Mindful Emotion (enhanced) - Paramabandhu Groves

Mindful Emotion (enhanced) (eBook)

Paramabandhu Groves (Autor)

eBook Download: EPUB

2016
248 Seiten
Windhorse Publications (Verlag)
978-1-909314-57-3 (ISBN)

This book is all about kindness behaviour training. The authors have drawn on their clinical experience as well as Buddhism to develop a practical course in cultivating kindness, intended to complement and augment other mindfulness-based approaches. Amid the recent explosion of secular mindfulness, their aim is to reemphasize the importance of the heart, introducing the reader to a variety of ways of approaching kindness-based meditation, as well as to how to put kindness into practice in daily life.

Erscheint lt. Verlag	15.3.2016
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
ISBN-10	1-909314-57-9 / 1909314579
ISBN-13	978-1-909314-57-3 / 9781909314573

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