Blick ins Buch

Mitgefühl

Offen und empathisch sich selbst und dem Leben neu begegnen

Thupten Jinpa (Autor)

Buch | Hardcover

304 Seiten

2016 | 1. Auflage
O.W. Barth (Verlag)
978-3-426-29226-6 (ISBN)

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Thupten Jinpa hat an der Stanford Medical School ein bahnbrechendes Mitgefühl-Training initiiert. Eines seiner interessantesten Forschungsergebnisse bestand in der Erkenntnis, dass viele Mitgefühl zunächst einmal fürchten. Sind wir zu mitfühlend mit anderen oder auch mit uns selbst, so denken wir, dass wir zu weich und verletzlich werden könnten.
Auf der Basis klassischer buddhistischer und moderner westlicher Psychologie sowie zahlreichen illustrierenden Geschichten auch aus seinem eigenen außergewöhnlichen Leben zeigt uns Thupten Jinpa, wie sich Mitgefühl trainieren lässt. So können wir Stress und Depressivität abbauen, unsere Gesundheit verbessern und unsere besten Absichten für uns und die Welt um uns herum umsetzen.

Dr. Thupten Jinpa ist Präsident des berühmten "Mind and Life Institute", gegründet vom Dalai Lama zur Begegnung von Buddhismus und westlicher Wissenschaft. Der langjährige Übersetzer ins Englische und Vertraute des Dalai Lama war als junger Mann Mönch und lebt nun schon seit vielen Jahren mit seiner Familie in Montreal, Kanada.

"Ein sehr empfehlenswertes und wichtiges Buch."

Erscheinungsdatum	29.02.2016
Übersetzer	Horst Kappen
Sprache	deutsch
Original-Titel	A Fearless Heart. How the Courage to be Compassionate Can Transform Our Lives
Maße	133 x 209 mm
Gewicht	392 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Östliche Weisheit / Alte Kulturen
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
Schlagworte	Achtsamkeit • Beziehungen verbessern • Buddhismus • buddhismus buch • buddhismus bücher • Buddhismus: Leben und Praxis • Buddhistische Lebenskunst • Empathie • Herz • lebenshilfe bücher • Liebe • Mentales Training • Mentaltraining • Mind, Body, Spirit: Denken und Praxis • Mitgefühl • Persönliche Entwicklung • Persönlichkeitsentwicklung buch • Psychologische Forschung • Ratgeber Leben • Ratgeber Lebensführung • Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung • Spiritualität • Spiritualität Alltag • spiritualität bücher • spirituelle Bücher
ISBN-10	3-426-29226-2 / 3426292262
ISBN-13	978-3-426-29226-6 / 9783426292266
Zustand	Neuware