Blick ins Buch

Die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie der Depression

Ein neuer Ansatz zur Rückfallprävention

Zindel V. Segal, J. Mark G. Williams, John D. Teasdale (Autoren)

Buch

496 Seiten | Ausstattung: Audio-CD

2015 | 2., erweiterte und überarbeitete Auflage, mit MP3-CD
dgvt-Verlag
978-3-87159-240-9 (ISBN)

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Dieses Buch wurde zu einem Bestseller und hat in den letzten zehn Jahren eine solch stürmische Entwicklung ausgelöst, dass eine gründlich überarbeitete und erweiterte Neuausgabe dringend erforderlich wurde, um dem aktuellen Stand gerecht zu werden. Es vermittelt das Hintergrundwissen, das notwendig ist, um die Wirkungsweise und den Aufbau der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie (MBCT) zu verstehen. Die Autoren, die diese bahnbrechende Behandlungsform entwickelt haben, erklären umfassend das "Warum" und das "Wie" ihres achtwöchigen evidenzbasierten Programms. Neu hinzugekommen sind Kapitel über Behandlungskomponenten wie z. B. das Vorgespräch, Ausführungen zum Thema Selbstmitgefühl oder das erforschende Gespräch (Inquiry).MBCT beinhaltet die Vermittlung einer einfachen, aber radikalen Veränderung im Umgang mit solchen Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen, die zu einem Rückfall in eine depressive Episode beitragen. Schrittweise werden Anleitungen gegeben, wie Meditation, achtsame Bewegung und kognitive Interventionen in die strukturierten Gruppensitzungen integriert werden können. Die Teilnehmer lernen aus ihren gewohnten Mustern auszusteigen, die typischerweise auftreten, wenn sie depressiv werden, und wie sie sich davor schützen können, in eine automatische, depressive Abwärtsspirale abzugleiten. Das Buch leitet auch die klinisch Tätigen dazu an, selbst Achtsamkeit zu praktizieren, eine entscheidende Voraussetzung, um Patienten in der Praxis der Achtsamkeit zu begleiten.Darüber hinaus werden neueste empirische Ergebnisse präsentiert, welche die Wirksamkeit und die zugrundeliegenden Mechanismen der MBCT belegen, u.a. auch Studien über die Adaption der MBCT zur Behandlung anderer psychischer und körperlicher Probleme.Das Buch wurde für die klinische Nutzbarkeit optimiert und enthält elementare Einsichten und Werkzeuge für alle Psychologen, Psychiater, Sozialarbeiter oder Berater, die mit Klienten mit Affektiven Störungen zu tun haben.Auf der beiliegenden MP3-CD befinden sich die wichtigsten MBCT-Übungen als Audiodateien, gesprochen von Petra Meibert, sowie die Handouts im PDF-Format.

Zindel V. Segal, PhD, ist Leiter der Abteilung Cognitive Behaviour Therapy am Center for Addiction and Mental Health und Professor für Psychiatrie und Psychologie in dem Department of Psychiatry an der University of Toronto, wo er zudem die Psychotherapie-Ausbildung leitet. Gründungsmitglied der Academy of Cognitive Therapy.

J. Mark G. Williams, PhD, ist Wellcome Principal Research Fellow und Leiter des Centre for Suicide Research an der University of Oxford. Seine Arbeiten wurden vielfach publiziert. Gründungsmitglied der Academy of Cognitive Therapy.

John D. Teasdale, PhD, ist Mitglied der British Academy und der Academy of Medical Sciences sowie Gründungsmitglied der Academy of Cognitive Therapy und Preisträger des Distinguished Scientist Award (Division 12) der American Psychological Association.

Prof. Jon Kabat-Zinn, geboren 1944 in New York, ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Außerdem gehört er zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten.

Erscheinungsdatum	31.10.2015
Vorwort	Jon Kabat-Zinn
Verlagsort	Tübingen
Sprache	deutsch
Original-Titel	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression, Second Edition
Maße	165 x 240 mm
Gewicht	930 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeine Psychologie
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Persönlichkeitsstörungen
Schlagworte	Achtsamkeit • Achtsamkeitsübungen • Affektive Störungen • Depression • Depression (Psychologie) • Kognitive Psychologie • Kognitive Therapie • Kognitive Therapie / Erkenntnistherapie • MBCT • Mindfulness • Psychische Störungen • Psychologie • Psychotherapie
ISBN-10	3-87159-240-4 / 3871592404
ISBN-13	978-3-87159-240-9 / 9783871592409
Zustand	Neuware