Blick ins Buch

Körperorientierte Traumatherapie

Sanfte Heilung mit traumasensitivem Yoga

Dagmar Härle (Autor)

Buch | Softcover

296 Seiten

2015
Junfermann Verlag
978-3-95571-333-1 (ISBN)

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Blick ins Buch (midvox)

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Wenn wir über Trauma sprechen, steht meist das Ereignis, die erzählbare Geschichte, im Mittelpunkt. Ein Trauma ist jedoch vor allem ein Erlebnis, das dem Körper widerfahren und dort gespeichert worden ist. Deshalb kommt man allein mit kognitiv orientierten therapeutischen Zugängen bei vielen Patienten nicht weiter. Ihre Erfahrungen als Traumatherapeutin und Yogalehrerin sowie eine Ausbildung in traumasensitivem Yoga (TSY) bei David Emerson ermutigten die Autorin, die Grundsätze des TSY auf das Eins-zu-Eins Setting zu übertragen. Sie stellt Asanas und Atemübungen vor, die sich zur individuellen Prozessbegleitung komplex traumatisierter Patienten eignen. Betroffene können so behutsam lernen, ihren Körper wieder zu spüren und ihre Affektregulation zu verbessern. Dagmar Härles Buch eröffnet einen Raum, in dem sich traditionelle indische Konzepte des Yoga (Osten) und moderne Erkenntnissen aus der Psychotraumatologie (Westen) begegnen.

Dagmar Härle, Master of Psychotraumatologie (Univ. Zürich), Yogalehrerin (RYT 200), Somatic Experiencing (SE), EMDR, cert. Practitioner traumasensitiver Yoga (TSY), Traumacenter Brookline; Ernährungswissenschaftlerin, DVNLP Lehrtrainerin und Lehrcoach. Langjährige Tätigkeit als Coach und Traumatherapeutin in eigener Praxis in Basel.

Erscheint lt. Verlag	20.3.2015
Reihe/Serie	Reihe Fachbuch, Traumatherapie & Yoga
Vorwort	David Emerson
Sprache	deutsch
Maße	170 x 240 mm
Gewicht	512 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Traumatherapie
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Notfallmedizin
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	Achtsamkeit • Asanas • Atemübungen • Buch • körperorientierte Therapie • Posttraumatische Belastungsstörung • Psychoedukation • Therapie • Trauma • Trauma (Psychologie) • Traumasensitives Yoga • Yoga • Yoga / Joga
ISBN-10	3-95571-333-4 / 3955713334
ISBN-13	978-3-95571-333-1 / 9783955713331
Zustand	Neuware