Blick ins Buch

Kraft

Der neue Weg zu innerer Stärke. Ein Resilienztraining

Claudia Croos-Müller (Autor)

Buch | Hardcover

240 Seiten

2015
Kösel (Verlag)
978-3-466-31047-0 (ISBN)

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Kraft

Claudia Croos-Müller

2022

Buch | Hardcover

CHF 34, ⁹⁰

zur Neuauflage

Claudia Croos-Müller, Neurologin und Bestsellerautorin, hat eine Methode entwickelt, mit deren Hilfe wir die innere Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, trainieren können: Body2Brain. Gezielte Körperübungen, mit denen wir Einfluss nehmen können auf die Gehirnstrukturen – und so unsere Gefühle und unsere Haltung zum Leben verändern.

In ihrem neuen Buch stellt sie diese Methode vor. Mit einem Ausflug in die Neurologie, hilfreichem Hintergrundwissen, Fallbeispielen und praktischen Übungen eröffnet sie einen neuen Weg zu den Kraftquellen, die wir für ein glückliches und zufriedenes Leben brauchen.

Dr. med. Claudia Croos-Müller hat Humanmedizin an der Ludwig-Maximilians-Universität München studiert und ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, Europazertifizierte EMDR-Therapeutin und ehemalige leitende Ärztin dieses Fachbereiches am RoMed Klinikum Rosenheim. Sie hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Trainings und Coachings v. a. zum Thema Körpersprache und emotionale Steuerung, Resilienz & mentale Gesundheit und Ausbildung in der Body2Brain-Methode an. Sie ist regelmäßige Dozentin, u. a. bei der Akademie der Deutschen Medien und der Referentenagentur Bertelsmann.

Erscheint lt. Verlag	25.5.2015
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Gewicht	435 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Biopsychologie / Neurowissenschaften
Schlagworte	Burnout • Kraftquellen • Resilienz • Resilienz; Ratgeber • Stress • Stress, Resilienz, Burnout, Kraftquellen, Wege aus dem Stress, Widerstandskraft • Wege aus dem Stress • Widerstandskraft
ISBN-10	3-466-31047-4 / 3466310474
ISBN-13	978-3-466-31047-0 / 9783466310470
Zustand	Neuware