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Eight Mindful Steps to Happiness -  Henepola Gunaratana

Eight Mindful Steps to Happiness (eBook)

Walking the Buddha's Path
eBook Download: EPUB
2011 | 1. Auflage
288 Seiten
Wisdom Publications (Verlag)
978-0-86171-920-4 (ISBN)
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In the same engaging style that has endeared him to readers of Mindfulness In Plain English, Bhante Gunaratana delves deeply into each step of the Buddha's most profound teaching on bringing an end to suffering: the noble eightfold path. With generous and specific advice, eight mindful steps to happiness offers skillful ways to handle anger, to find right livelihood, and to cultivate loving-friendliness in relationships with parents, children, and partners, as well as tools to overcome all the mental hindrances that prevent happiness. Whether you are an experienced meditator or someone who's only just beginning to practice mindfulness, this gentle and down-to-earth guide will help you bring the heart of the Buddha's teachings into every aspect of your life.
In the same engaging style that has endeared him to readers of Mindfulness In Plain English, Bhante Gunaratana delves deeply into each step of the Buddha's most profound teaching on bringing an end to suffering: the noble eightfold path. With generous and specific advice, Eight Mindful Steps to Happiness offers skillful ways to handle anger, to find right livelihood, and to cultivate loving-friendliness in relationships with parents, children, and partners, as well as tools to overcome all the mental hindrances that prevent happiness. Whether you are an experienced meditator or someone who's only just beginning, this gentle and down-to-earth guide will help you bring the heart of the Buddha's teachings into every aspect of your life. A Foreword Magazine Book of the Year Awards finalist (Spirituality/Inspirational).
Erscheint lt. Verlag 23.8.2011
Sprache englisch
Themenwelt Geisteswissenschaften Religion / Theologie Buddhismus
ISBN-10 0-86171-920-4 / 0861719204
ISBN-13 978-0-86171-920-4 / 9780861719204
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