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Blick ins Buch

Emotionale Intelligenz (eBook)

Wie Sie Ihre eigenen Gefuhle kontrollieren Achtsamkeit trainieren (Wie Du Deine emotionale Stresskompetenz und die emotionale Intelligenz)

Eric Theissen (Autor)

eBook Download: EPUB

2024
300 Seiten
Distributed By Ingram Spark (Verlag)
978-1-7777356-5-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Dann geht es Ihnen genauso wie vielen anderen Menschen auch! Durch die emotionale Intelligenz und seinen funf Kernkompetenzen konnen Sie lernen, Ihr Leben und Ihren Alltag auf eine positive Weise zu beeinflussen. Achtsamkeit, Selbstliebe, Empathie und das Aufrechterhalten von positiven Gedanken sind entscheidend dafur, emotionale Intelligenz aufzubauen. Der EQ (Emotionaler Quotient) wird heutzutage als genauso wichtig erachtet wie der IQ. Nur wenn sich die Gefuhle und die Gedanken miteinander im Einklang befinden, wird man ein restlos gluckliches und erfolgreiches Leben fuhren konnen. Sowohl beruflich als auch im Privatleben wird es sich auszahlen, mit Hilfe von emotionaler Intelligenz seinen Charakter zu formen. In diesem Ratgeber der Herzoffner-Reihe lernst du:Was emotionale Intelligenz istWas Emotionsregulation istWie du positive Gefuhle von Freude, Gluck, Dankbarkeit, Vertrauen und Liebe erschaffst und aufrechterhaltstWie du deine Emotionen unabhangig auerer Umstande regulierstUnd wie du hilfst, dieEmotionen deiner Mitmenschen zu regulierenVerpassen Sie also nicht die Gelegenheit, durch wissenschaftliche Erkenntnisse und eine Vielzahl an praktischen Anregungen und Tipps, Ihre Fahigkeiten hinsichtlich Ihren eigenen und fremden Gefuhlen auszubauen und so Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen - sei es im Job, der Familie, im Freundeskreis oder im Alltag - nachhaltig zu verbessern.

Erscheint lt. Verlag	3.1.2024
Sprache	deutsch
Themenwelt	Schulbuch / Wörterbuch ► Lernhilfen
Themenwelt	Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Sonder-, Heil- und Förderpädagogik
Schlagworte	Angst angststörung angststörungen • emotionale intelligenz daniel goleman emotionale intelligenz 2.0 • Emotionale Intelligenz emotionale intelligenz goleman • emotionale intelligenz kostenlos eq emotionale intelligenz • nlp für anfänger nlp technik • nlp für einsteiger nlp hörbuch • Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
ISBN-10	1-7777356-5-3 / 1777735653
ISBN-13	978-1-7777356-5-4 / 9781777735654

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