En forme!
2021
Michel Lafon (Verlag)
978-2-7499-4622-1 (ISBN)
Michel Lafon (Verlag)
978-2-7499-4622-1 (ISBN)
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En forme !
« Je ne me suis jamais sentie aussi bien qu aujourd'hui, à 46 ans. Au fil des années, je me suis construit presque sans m'en rendre compte une "méthode" pour être en forme. Elle n'a rien de scientifique - même si elle s'appuie sur de nombreux conseils de spécialistes -, mais comme elle donne, je trouve, de bons résultats, j'ai eu envie de vous en faire profiter !
Alimentation, sommeil, sport, beauté, sexe... À travers ce livre, je souhaite vous donner des outils et des conseils pour mettre en place votre propre "programme" sans objectifs impossibles à atteindre ni culpabilité. Rappelez-vous simplement qu'être vous, c'est déjà merveilleux et que si, en plus, vous êtes «en forme», rien ni personne ne pourra vous résister. »
Marie Drucker
« Je ne me suis jamais sentie aussi bien qu aujourd'hui, à 46 ans. Au fil des années, je me suis construit presque sans m'en rendre compte une "méthode" pour être en forme. Elle n'a rien de scientifique - même si elle s'appuie sur de nombreux conseils de spécialistes -, mais comme elle donne, je trouve, de bons résultats, j'ai eu envie de vous en faire profiter !
Alimentation, sommeil, sport, beauté, sexe... À travers ce livre, je souhaite vous donner des outils et des conseils pour mettre en place votre propre "programme" sans objectifs impossibles à atteindre ni culpabilité. Rappelez-vous simplement qu'être vous, c'est déjà merveilleux et que si, en plus, vous êtes «en forme», rien ni personne ne pourra vous résister. »
Marie Drucker
| Erscheinungsdatum | 06.05.2021 |
|---|---|
| Verlagsort | Neuilly |
| Sprache | französisch |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schönheit / Kosmetik |
| Sozialwissenschaften | |
| Schlagworte | bien-être |
| ISBN-10 | 2-7499-4622-0 / 2749946220 |
| ISBN-13 | 978-2-7499-4622-1 / 9782749946221 |
| Zustand | Neuware |
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