Das Wunder der Achtsamkeit

Einführung in die Meditation

Nhat Hanh Thich (Autor)

Buch | Hardcover

139 Seiten

2008
Theseus (Verlag)
978-3-7831-9558-3 (ISBN)

Infos

Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.

Autor

Thich Nhat Hanh gehört zu den bekanntesten spirituellen Lehrern der Gegenwart. Als führender Vertreter eines engagierten Buddhismus genießt er weltweit großes Ansehen. Seit vielen Jahren lebt er in Frankreich im Exil in der von ihm gegründeten Gemeinschaft Plum Village. Er ist Autor zahlreicher Bücher, die in viele Sprachen übersetzt sind.

Produkt-Details

• Co-Autor: James Forest
• Illustrationen: Judith Bossert
• Mitarbeit: Anpassung von: Karen Siebert
• Übersetzer: Sylvia Wetzel
• Vorwort: Ulrich Scharpf
• Zusatzinfo: schw.-w. Ill.
• Sprache: deutsch
• Maße: 125 x 205 mm
• Einbandart: gebunden
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Östliche Weisheit / Alte Kulturen
• Schlagworte: Achtsamkeit • Buddhismus • HC/Ratgeber/Spiritualität/Östliche Weisheit • Meditation • Zen / Zen-Buddhismus
• ISBN-10: 3-7831-9558-6 / 3783195586
• ISBN-13: 978-3-7831-9558-3 / 9783783195583
• Zustand: Neuware