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Zihinsel gücün güç merkezi 4

Oyunda ruh ve duygusallığa hakim olmak

Sami Duymaz (Herausgeber)

(Autor)

Buch | Softcover
136 Seiten
2024
tredition (Verlag)
978-3-384-24721-6 (ISBN)
CHF 43,65 inkl. MwSt
Zihinsel gücün güç merkezi 4Üstün performans için huzur ve güvenlikPopüler "Zihinsel Gücün Gücü" serisinin dördüncü bölümüyle zihinsel gücün dönüstürücü gücünü deneyimleyin. Bu kitap, stresle karsilastiklarinda korku ve kendinden süphe duyma nedeniyle rotadan sapan ve potansiyellerini tam olarak kullanamayan yüksek performansli sporculara ve yeni baslayanlara yöneliktir.Kitap açiklamasi:Duygu ve düsünceler kontrolden çiktiginda sporda otomatizm basarisiz olur ve öngörülemeyen bir risk faktörü haline gelir. "Enerji Santralinin Zihinsel Gücü 4" tam burada basliyor ve size huzur ve güvenlige ulasmaniz için gerekli araçlari sunuyor. Ruhunuzu ve duygularinizi anlamayi ve kontrol etmeyi ögrenin, böylece içinizdeki seytanin üstesinden gelebilir, daha sakin ve rahat olabilirsiniz.Kitabin öne çikanlari:Pratik stratejiler: Zihinsel gücü gelistirmek ve korkularin ve kendinden süphe duymanin üstesinden gelmek için somut teknikler ve egzersizler.Derinlemesine bilgi: Duygulariniza hakim olmaniza yardimci olacak psikoloji ve sinir biliminden bilgiler.Uygulama örnekleri: ögrendiklerinizi pratikte nasil uygulayabileceginizi gösteren vaka çalismalari ve deneyim raporlari.Bu kitap ilk üç cildin ideal devami niteligindedir:Zihinsel Güç Merkezi 1: Zihinsel güç ve öz kontrolün temellerine giris.Zihinsel gücün güç merkezi 2: stresle bas etme ve dayanikliligi artirma tekniklerini derinlestirme.Zihinsel gücün güç merkezi 3: kisisel ve profesyonel performansi artirmak için zihinsel tekniklerin genisletilmesi."Zihinsel Gücün Gücü 4"ten ilham alin ve en büyük stres altinda bile sakin ve basarili kalabilmek için zihinsel gücünüzü nasil kullanabileceginizi kesfedin. Daha fazla gönül rahatligi ve güvenlige giden yolculugunuza bugün baslayin!

Sami Duymaz ist leidenschaftlicher Autor aber auch Pool Billard Spieler, der aber auch gerne eine Partie Snooker spielt. Ist als Mentaltrainer gefragt und hat auch hier schon ein Buch darüber veröffentlicht (Das Kraftwerk mentale Stärke). Sein Wissen um die Psyche der Menschen, hat in inspiriert auch darüber zu schreiben, doch vieles muss erst ausgearbeitet werden und so braucht es noch Zeit, bis alles so weit ist.

Über den Autor Der Autor ist ein leidenschaftlicher Billard-Enthusiast, Mentaltrainer und Buchautor. Mit über 100 veröffentlichten Büchern hat er es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu helfen, sich selbst zu verstehen und Heilung zu finden. Seine Werke umfassen viele autobiografische Romane, die sich mit dem Leben und Schicksalen der Menschen auseinandersetzen. Besonders am Herzen liegt ihm die Lebenshilfe für Kinder und Jugendliche, die Schwierigkeiten haben, sich selbst und ihr Verhalten zu begreifen. Durch seine neu entstehende Organisation, das LMJ Mentalzentrum, engagiert er sich intensiv für die Förderung jugendlicher Straftäter. Diese Organisation bietet Kindern und Jugendlichen eine Anlaufstelle, um Unterstützung und Orientierung zu finden. Neben all seinen anderen Aktivitäten ist dies sein wichtigstes Anliegen. „Das Kraftwerk Mentale Stärke“ ist eine seiner erfolgreichsten Buchreihen, die in vier Bänden erschienen ist. Diese Werke wurden in 26 Sprachen übersetzt und finden weltweit in der Fachwelt Anklang und Respekt. Der Autor unterstützt damit sowohl Weltmeister und Spitzensportler als auch Anfänger dabei, sich richtig zu verhalten und emotionale Ausbrüche zu vermeiden. Er zeigt ihnen Wege zur Selbstdisziplin, um ihre inneren Dämonen zu beherrschen. Zusätzlich bietet der Autor Seminare für den Sportbereich und die Kinderhilfe an, ebenso wie für Eltern, die emotionale Schwierigkeiten haben. In diesen Seminaren wird das Täter-Opfer-Verhalten thematisiert, wobei klar wird, warum man so handelt und wie man an sich arbeiten kann, um Veränderungen zu erlangen. Sein umfangreiches Wissen über die Psyche, Sportpsychologie und Emotionen hat ihm selbst sehr geholfen und ihn weit vorangebracht. All seine Bücher sind ein Teil von ihm und geben viel über sein Denken und seine Ansichten preis. Durch seine Arbeit und seine Bücher hat er vielen Menschen geholfen, ihre mentale Stärke zu finden und zu entwickeln.

Erscheint lt. Verlag 2.6.2024
Mitarbeit Cover Design: Sami Duymaz
Sonstige Mitarbeit: Sami Duymaz, Michaela Franz
Verlagsort Tauperlitz
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Gewicht 206 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Allgemeines / Lexika
Schlagworte Akil sagligi • Akıl sağlığı • Basarili zihniyet • Başarılı zihniyet • Dayaniklilik • Dayanıklılık • Duygusal kontrol • En yüksek performans • Kendinden süphe etmenin üstesinden gel • Kendinden şüphe etmenin üstesinden gel • kisisel gelisim • Kişisel Gelişim • Korkulari kontrol edin • Korkuları kontrol edin • Performans artisi • Performans artışı • Psikolojik teknikler • Sporda sakinlik • Spor Psikolojisi • stresle basa çikmak • stresle başa çıkmak
ISBN-10 3-384-24721-3 / 3384247213
ISBN-13 978-3-384-24721-6 / 9783384247216
Zustand Neuware
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