Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke

Wie du auf einfache und systematische Weise deine körperliche, geistige und seelische Fitness optimierst

Gottfried Eckert (Autor)

Buch | Softcover

348 Seiten

2024
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7597-1345-2 (ISBN)

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Die kleine L.E.B.E.N.-ApothekeDie kleine L.E.B.E.N.-Apotheke eröffnet einen niedrigschwelligen, praxisorientierten und alltagstauglichen Weg, um die individuelle körperliche, geistige und seelische Fitness zu optimieren.Offeriert werden insgesamt 5 Komplexmittel für die vitale Selbstanwendung. Im Einzelnen: Lebenseinstellung und -führung. Energiemanagement. Bewegung. Ernährung. NahrungsunterstützungRund 130 traditionell-moderne und praxiserprobte Methoden, Prozesse, Übungen und Techniken stehen in Summe zur Verfügung, um bewusst und erfolgreich Veränderung zu initiieren und dauerhaft zu sichern. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert.Mikroprogramme: Relax. Meditation. Power. Vision. Physio. Immun. Mental. Detox. Balance. Primer. Finish. Ressource. Flow. Recovery. Empowerment. Change. Performance. Extro. Muskel-Apotheke.Keywords: Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke. Gesundheit. Prävention. Fitness. Stressmanagement. Resilienz. Empowerment. Changemanagement. Lebensfreude. Selbstregulation. Körper, Geist und Seele. Epigenetik. Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Lebenseinstellung und -führung. Energiemanagement. Bewegung. Ernährung. Nahrungsunterstützung. Gottfried Eckert.Titel: Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke. Wie du auf einfache und systematische Weise deine körperliche, geistige und seelische Fitness optimierst | Autor: Gottfried Eckert. Herstellung und Verlag: BoD - Books on Demand, Norderstedt. ISBN: 9783759713452. Paperback, 348 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm. Euro 16,99 [D]

Gottfried Eckert (Jahrgang 1966) ist Experte für Gesundheitsförderung und -management. Er leitet das Institut für berufliche Bildung, Gesundheit und Soziales. Infos: www.my-qigong.company, www.institut360.de, www.leben-programm.de

Erscheinungsdatum	03.05.2024
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	505 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
Schlagworte	Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke • Gesundheit • Gottfried Eckert • Körper, Geist und Seele • Resilienz
ISBN-10	3-7597-1345-9 / 3759713459
ISBN-13	978-3-7597-1345-2 / 9783759713452
Zustand	Neuware