Blick ins Buch

Achtsam leben: Selbstliebe macht stark

Freundschaft schließen mit sich selbst

Stefanie Carla Schäfer (Autor)

Buch | Softcover

128 Seiten

2024
Scorpio Verlag
978-3-95803-614-7 (ISBN)

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Der Schlüssel für ein glückliches Leben

Die Kunst der Selbstliebe kann jeder von uns erlernen. Mit vielen praktischen Tipps und Übungen zeigt Stefanie Carla Schäfer, wie man Freundschaft mit sich selbst schließt, die eigenen Stärken erkennt und sich mit seinen Schwächen versöhnt.

»Es ist nicht deine Aufgabe, mich zu mögen – es ist meine.«
Byron Katie

Stefanie Carla Schäfer begleitet als Coach besonders Frauen und veröffentlicht im Podcast »Happy Woman« Impulse und Interviews rund um die Themen persönliches Wachstum und eine bodenständige Spiritualität. Sie ist Sportwissenschaftlerin, Somatic Experiencing Practitioner und lebt in Köln. www.cardea-training.de

Erscheinungsdatum	24.10.2024
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	105 x 175 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Bedürfnisse • eigene • Gefühle • Glaubenssätze auflösen • Inneres Kind • Selbstachtung • Selbstempathie • Selbstfürsorge • Selbstrespekt • Selbstwertgefühl • Wahrnehmen
ISBN-10	3-95803-614-7 / 3958036147
ISBN-13	978-3-95803-614-7 / 9783958036147
Zustand	Neuware