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Gesunde Ernährung XXL - Linda Zink

Gesunde Ernährung XXL

Mit über 333+ einfachen und leckeren Rezepten für die ganze Familie

(Autor)

Buch | Softcover
356 Seiten
2024 | 2. Auflage
epubli (Verlag)
978-3-7584-5733-3 (ISBN)
CHF 53,15 inkl. MwSt
Dieses Gesunde Ernährung Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 333+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...
Dieses Gesunde Ernährung Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 333+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...Um sich gesünder zu ernähren......sollten Sie mit kleinen Veränderungen beginnen. Achten Sie darauf, dass jede Mahlzeit oder jeder Snack nährstoffreiche Lebensmittel enthält, und versuchen Sie, verarbeitete Lebensmittel zu vermeiden. Je nachdem, wen Sie fragen, kann "gesunde Ernährung" viele Formen annehmen. Es scheint, dass jeder, einschließlich medizinischer Fachleute, Wellness-Fachleute, Kollegen und Familienmitglieder, eine Meinung darüber hat, wie man sich am gesündesten ernährt.Außerdem können Ernährungsartikel, die Sie online lesen, mit ihren widersprüchlichen - und oft unbegründeten - Vorschlägen und Regeln geradezu verwirrend sein. Das macht es nicht einfach, wenn man sich einfach nur gesund ernähren möchte, wie es einem passt. Die Wahrheit ist, dass gesunde Ernährung nicht kompliziert sein muss. Es ist durchaus möglich, Ihren Körper zu ernähren und gleichzeitig die Lebensmittel zu genießen, die Sie lieben. Schließlich ist Essen dazu da, genossen zu werden - und nicht, um gefürchtet, gezählt, gewogen und verfolgt zu werden.(mehr Informationen finden Sie im Buch)Sie sind auf der Suche nach ... 333+ leckere und gesunde Rezepte (u.a Frühstück, Fischgerichte, Fleischgerichte, Snacks, Desserts uvm.) Kurze Einführung in das Thema Den richtigen Zutaten zum Kochen Inklusive einer Vielzahl von Smoothies, Saucen, Marinaden & Dips Rezepten Leckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!

Gesunde Ernährung XXL - Mit über 333+ einfachen und leckeren Rezepten für die ganze Familie

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 170 x 240 mm
Gewicht 708 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte Ernährung • Gesunde • Kochbuch • Rezeptbuch • Rezepte • XXL
ISBN-10 3-7584-5733-5 / 3758457335
ISBN-13 978-3-7584-5733-3 / 9783758457333
Zustand Neuware
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