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VEGAN-Sofort-Start-Ernährungsumstellung+Selbstversorger-Anfänger~Heilt Alles ! ~ unter 5€ am Tag+ ~ incl. Rezepten - Tanja Airtafae Ala´byad D´ala

VEGAN-Sofort-Start-Ernährungsumstellung+Selbstversorger-Anfänger~Heilt Alles ! ~ unter 5€ am Tag+ ~ incl. Rezepten

Buch | Spiralbindung
30 Seiten
2023
epubli (Verlag)
978-3-7575-7870-1 (ISBN)
CHF 34,95 inkl. MwSt
Der HEILPLAN FÜR ALLE !
Vom ‚Täglich Brot‘ zum ‚Wasserbasierten Leben‘ mit Obst , Salat und Gemüse
Wenig Salz ( insbesondere auch im Trinkwasser ) , wenig Fett !
Du willst endlich Gesund Sein ?

Dazu müssen wir unser 'Täglich-Trocken-Brot' in Obst , Gemüse und Salate wandeln , so dass es uns und unserer Umwelt nicht mehr länger schadet . Denn der Körper des Menschen besteht über 70% aus Wasser , also brauchen wir auch ein ähnliches Verhältnis in unserer Ernährung .

Morgens : Früchte ___
Abends : Einen Großen Salat mit Gemüsen , Kartoffeln optional

In diesem Buch gebe ich dir eine Einkaufsliste / Küchenumbau mit auf den Weg und leite dich an , was du bei einer veganen pflanzenbasierten Ernährung bzgl. Nährstoffe und Kalorien beachten musst .
Zudem gibt es leckere Rezepte für deinen Einstieg , unter 5€+ am Tag .

Gemeinsam legen wir dann einen Kompost an , damit die Obst- und Gemüse Schalen in Zukunft nicht mehr in den Hausmüll geworfen , sondern zu wertvoller Erde werden .

Diese nutzen wir dann bereits nach 4 Wochen , um unserem Tisch eine noch verbesserte Nahrungsqualität ( Enzymreiche und höhere Nährstoffverfügbarkeit ) zu gewährleisten , durch Selbstversorgung - Eigenanbau . Ob auf der Fensterbank , auf dem Balkon , Terasse oder Garten . Im zweiten Teil dieses Buches lernst du , wie du Schritt für Schritt , Schnitt - und Pflücksalat , Rucola , Kräuter , Mikrogrün und Radieschen anbaust , um diese nie mehr hinzu kaufen zu müssen . Und das bereits mit 1€-10€+ Starterkosten . Erntezeit bereits nach 3 Tagen - 6 Wochen .

Zudem stehe ich für Rückfragen per Email gerne zur Verfügung ...

Für eine Neue Welt
Licht , Liebe und Frieden

Gott ist mein Höchster Wunsch und Einziges Ziel und Begehren ( = Zikhr - 24h Gottgedenken ) , Meine Gott – Ergebenheit ist meine ganze Existenz und Identität ( = Muslimin ) , Alles , was Gott mir Ein - Gibt , ist mein Dienst und Bestimmung ( = Religionsausführung ~ 5 ( 7 ) Säulen ) .

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Gewicht 58 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Natur / Technik Garten
Schlagworte Abnehmen • Diabetes • Eigenanbau • Ernährungsumstellung • Heilung • Selbstversorger • Vegan
ISBN-10 3-7575-7870-8 / 3757578708
ISBN-13 978-3-7575-7870-1 / 9783757578701
Zustand Neuware
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von Hansjörg Haas

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