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Energize Your Mind (eBook)

A Monk s Guide to Mindful Living

Gaur Gopal Das (Autor)

eBook Download: EPUB

2023
320 Seiten
Ebury Publishing (Verlag)
978-1-5291-9280-3 (ISBN)

'A must-read' JAY SHETTY Take charge of your feelings by mastering the monk mindset.In this essential new book, internationally renowned motivational coach and modern monk Gaur Gopal Das decodes how the mind works and how we can train it in a way that improves our wellbeing. With his characteristic serenity, profound wisdom and anecdotal style, Das offers exercises, tips and tricks to help us make the changes that will put us in control of our thoughts and actions.

Erscheint lt. Verlag	19.1.2023
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
ISBN-10	1-5291-9280-3 / 1529192803
ISBN-13	978-1-5291-9280-3 / 9781529192803

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