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Der kleine Anti-Stress-Coach (eBook)

Die besten Übungen für Achtsamkeit, Entspannung & Stressbewältigung

(Autor)

eBook Download: EPUB
2021 | 1. Auflage
144 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-11392-0 (ISBN)

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Der kleine Anti-Stress-Coach - Dietmar Ohm
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Dr. Dietmar Ohm, Dipl.-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut, arbeitet in eigener Praxis in Lübeck und ist als Dozent und Supervisor der Akademie für Medizinische Fortbildung der Ärztekammer Schleswig-Holstein tätig. Seine Tätigkeitsfelder umfassen neben Psychotherapie und psychologischer Schmerzbewältigung auch Gesundheitspsychologie und Entspannungsverfahren. Dr. Ohm war bis 2011 Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Entspannungsverfahren (DG-E) und ist Mitglied wissenschaftlicher Kommissionen der DGE.

Erscheint lt. Verlag 8.12.2021
Reihe/Serie Der kleine Coach
Der kleine Coach
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte Achtsam • Achtsamkeit • Antistresscoach • Antistress-Coach • Anti-Stresscoach • Anti Stress Coach • Anti-Stress-Coach • Der kleine Coach • Entspannung • Entspannungstechnik • MBSR • Mindfulness-Based Stress Reduction • Resilienz • Stress • Stressreduktion • work life balance • Work-Life-Balance
ISBN-10 3-432-11392-7 / 3432113927
ISBN-13 978-3-432-11392-0 / 9783432113920
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