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Slow Carb für Einsteiger (eBook)

Schnell schlank ohne Hunger
eBook Download: EPUB
2020
160 Seiten
Christian Verlag
978-3-95961-425-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Slow Carb für Einsteiger - Rebecca Schilling, Grossmann Schuerle
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Diäten sind nicht Ihr Ding? Dennoch möchten Sie gerne ein paar Pfunde loswerden? Ohne zu hungern und ohne auf Nudeln, Muffins & Co. verzichten zu müssen? Dann sollten Sie auf Slow Carbs setzen: langsame Kohlenhydrate, auch als Ballaststoffe bekannt. Wie die Ernährungsumstellung funktioniert, die Sie dauerhaft schlank hält, erfahren Sie in unserem Slow-Carb-Kochbuch. Mit kalorienarmen, aber leckeren Slow-Carb-Rezepten, die lange satt machen.

Rebecca Schilling ist Diplom-Ökotrophologin und Expertin für Sporternährung. Viele Jahre war sie für verschiedene Verlagshäuser als Redakteurin für Koch- und Fitness-Magazine tätig. Aktuell arbeitet sie als freie Food-Journalistin und Autorin von Kochbüchern. Gesunde Ernährung und beste Zutaten liegen ihr besonders am Herzen. Diese Leidenschaft ist selbstverständlich auch in dieses Buch eingeflossen: Endlich Rezepte, die schmecken und sättigen und mit denen man trotzdem erfolgreich abnehmen kann.

Erscheint lt. Verlag 31.1.2020
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte Slow Carb • Slow Carb Diät • Slow Carb Kochbuch • slow carb rezepte
ISBN-10 3-95961-425-X / 395961425X
ISBN-13 978-3-95961-425-2 / 9783959614252
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