Trainingslehre II. Ausdauertraining
Erstellung eines Trainingsplans für einen 23-jährigen Mann
Seiten
2021
|
21001 A. 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-346-38458-4 (ISBN)
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978-3-346-38458-4 (ISBN)
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit thematisiert die Erstellung eines individuellen Trainingsplans im Ausdauerbereich. Hierfür geht der Autor zunächst auf die Punkte Zielsetzung/Prognose und Trainingsplanung Mesozyklus ein. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche zu dem Thema "Effekte des Ausdauertrainings bei Diabetes mellitus Typ-2" ab.
| Erscheinungsdatum | 04.08.2021 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 45 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | Ausdauertraining • Erstellung • Mann • Sport, allgemein • Trainingslehre • trainingsplans |
| ISBN-10 | 3-346-38458-6 / 3346384586 |
| ISBN-13 | 978-3-346-38458-4 / 9783346384584 |
| Zustand | Neuware |
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