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Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern (eBook)

Die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
eBook Download: EPUB
2021 | 1. Auflage
148 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-11331-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern - Patricia Römpke
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Patricia Römpke ist Expertin für Glück und Gesundheit ohne Nebenwirkungen. Sie arbeitet mit den vier Säulen Schmerztherapie, Psychologie, Ernährung und Bewegung. Ihre ersten Yoga-Inspirationen sammelte sie bereits als Jugendliche auf Ibiza bei verschiedenen Retreats. Heute ist sie Yogalehrerin und -ausbilderin (RYT 500 Yoga Alliance), Pilates- und Fitness-Trainerin, gefragte Speakerin, zertifizierte Gesundheitspädagogin und Inhaberin der Online Yogalehrer-Academy: My Health Solutions. Als sie sich zum Wohle ihrer Familie aus großen internationalen Projekten zurückzog, wurde das Schreiben vom Hobby zu ihrer Leidenschaft. Daraus sind bereits zahlreiche Bücher und Hörbücher entstanden. Die gebürtige Stuttgarterin lebt mit ihrer Familie am Stadtrand von Heidelberg. Mehr erfahren Sie unter: http://patricia-roempke.com/.

Erscheint lt. Verlag 13.1.2021
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte Asana • Chakra • Chakren • entspannt • Entspannung • Homeoffice • Home-Office • Kiefer • Kieferschmerzen • Meditation • Nacken • Richtig sitzen • Rücken • Rückenschmerzen • Schmerz • Schulter • Schulterschmerzen • Sitzen • verspannt • Verspannung • Vielsitzer
ISBN-10 3-432-11331-5 / 3432113315
ISBN-13 978-3-432-11331-9 / 9783432113319
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