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Fit mit Obst (eBook)

(Autor)

eBook Download: PDF
2020
128 Seiten
Herbig (Verlag)
978-3-440-50259-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Fit mit Obst - Katrin Obst
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Obst macht gesund! Von diesem Motto der "hundkatzemaus"-Expertin Katrin Obst profitieren nicht nur Pferde, sondern auch Reiterinnen und Reiter. Denn die Ausbildung der richtigen Muskulatur, das Training der Faszien und die Dehn- und Biegefähigkeit sind für Tier und Mensch gleichermaßen wichtig. Mit Fitness-Übungen wie Aquafitness, Pole-Dance oder Yoga für Pferde zeigt Katrin Obst, wie viel Spaß ein gutes Training dem ganzen Pferd-Mensch-Team machen kann. Modernes Ganzkörpertraining, präsentiert mit vielen Fotos und einer guten Portion Humor.
Erscheint lt. Verlag 12.3.2020
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Reiten / Pferde
Schlagworte Bodenarbeit • Ergotherapie • Faszien • Gymnastizieren • Hundkatzemaus • Massage • Muskeltraining • Osteopathie • Pferd • Pferdeprofi • Pferdetraining • Physiotherapie • Rückentraining
ISBN-10 3-440-50259-7 / 3440502597
ISBN-13 978-3-440-50259-4 / 9783440502594
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