Ein Mann, eine Pfanne

Die 100 leckersten Fitness-Gerichte - Das Kochbuch für Männer mit einfachen Pfannengerichten, gesunden Rezepten und Küchen-Know-How

Paul Kita (Autor)

Buch | Hardcover

176 Seiten

2019
Südwest (Verlag)
978-3-517-09846-3 (ISBN)

Infos

Alles aus einer Pfanne

100 einfache Rezepte - 1 Pfanne, so leicht kommt ab sofort Selbstgekochtes auf den Tisch. Schlemmen statt hungern und sich dabei trotzdem gesund ernähren, da Fast Food und Convenience Food bald keine Chance mehr in der eigenen Küche haben. Dank detaillierter Nähwertangaben fällt es leicht, die letzten Pfunde purzeln zu lassen oder ausreichend Eiweiß fürs Training aufzunehmen. Dazu gibt's praktische Tipps von der richtigen Ausrüstung bis hin zur perfekten Musik-Playlist, damit das Kochen so richtig Spaß macht. So brät Mann sich fit!

Ausstattung: 100 Fotografien

Autor

Paul Kita ist Redakteur der Men’s Health und Erfinder des „Men's Health Guy Gourmet“-Blogs. Er lebt in Allentown/Pennsylvania. Bei Südwest hat er bereits das erfolgreiche Men's-Health-Kochbuch „Cooking“ veröffentlicht.

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 16.09.2019
• Übersetzer: Claudia Callies
• Zusatzinfo: 100 Fotografien
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Original-Titel: Men's Health: A Man, A Pan, A Plan
• Maße: 216 x 218 mm
• Gewicht: 730 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Getränke
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
• Schlagworte: Abnehmen • abnehmen buch • Braten • Buch • Bücher • Diät • Diät für Männer • einfach • einfache Rezepte • Fleisch • Gesunde Ernährung • Gesunde Küche • gesundes kochbuch • Gesundheit • Kochbuch • Kochbücher • Kochbuch gesunde Ernährung • Kochen • Kochen für Männer • Kochen lernen • Küchen-Tricks • männer kochbuch • Männerkochbuch • Männer kochen • Men's Health • Pfanne • Pfannengerichte • Ratgeber
• ISBN-10: 3-517-09846-9 / 3517098469
• ISBN-13: 978-3-517-09846-3 / 9783517098463
• Zustand: Neuware