Heilpflanzen für Kopf und Seele

Nicolette Perry, Elaine Perry (Autoren)

Buch | Hardcover

240 Seiten

2019 | 1. Auflage 2019
Haupt Verlag
978-3-258-08041-3 (ISBN)

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Ein kleines Kompendium der Pflanzenheilkunde.Über 50 Heilpflanzen im Porträt: Diese Pflanzen sind gut für Gedächtnis und Konzentration und helfen gegen Stress.Rezepte, Verwendungshinweise, pharmakologisches Hintergrundwissen.Pflanzliche Ernährung ist gesund - das ist allgemein bekannt. Pflanzen können aber mehr, sie vermögen auch unsere geistige Gesundheit zu fördern. So lassen sie sich gegen verbreitete Beschwerden wie Stress, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen einsetzen und können die kognitive Leistung fördern - und das ohne die Neben-wirkungen konventioneller Medikamente.In diesem umfassenden Ratgeber stellen die Autorinnen Nicolette und Elaine Perry Pflanzen vor, die das Gehirn schützen, seine Funktion stärken und typische Beschwerden lindern. Sie erklären die Hintergründe der Wirkweisen und informieren über einfache Zubereitungen, die angenehm einzunehmen und leicht in den Alltag zu integrieren sind. Das reich bebilderte Buch präsentiert eine Vielzahl natürlicher und sicherer Ansätze, um Denkvermögen und Stimmungslage zu verbessern.

Erscheinungsdatum	12.11.2018
Übersetzer	Wiebke Krabbe
Zusatzinfo	180 Abbildungen
Verlagsort	Bern
Sprache	deutsch
Maße	150 x 205 mm
Gewicht	628 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik ► Natur / Ökologie
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde ► Phytotherapie
Schlagworte	Hausapotheke • Heilkräuter • Heilpflanzen • Pflanzen • Pflanzenmedizin • Phytotherapie • Volksmedizin
ISBN-10	3-258-08041-0 / 3258080410
ISBN-13	978-3-258-08041-3 / 9783258080413
Zustand	Neuware