Hörprobe

Letting go

bilateral music

Karin Schweitzer (Komponist)

Barbara Lerch (Herausgeber)

Audio-CD

2017 | 1., Auflage
Schweitzerhaus Verlag
978-3-86332-300-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Umschlag Rückseite (JPEG)

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Bilaterale Musik wurde ursprünglich für die Arbeit mit EMDR-Klienten entwickelt. Die Musik geht rhythmisch von einem Ohr zum anderen, von links nach rechts – und stimuliert und harmonisiert beide Gehirnhälften.
Der Effekt?
Bilaterale Musik dient der Selbstregulation. Sie fördert den Stressabbau, lässt Sie frische Energie spüren, die Sie zu Ihrer Zielerreichung benötigen, fördert den Wandel, den Sie erreichen möchten und hilft Ihnen, Ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren.
Legen Sie sich bequem auf Ihr Sofa oder setzen Sie sich in Ihren Lieblingssessel, während Sie die bilaterale Musik – am besten mit Kopfhörern – genießen. Träumen Sie dabei von Ihrer gewichtigen Zukunft, visualisieren Sie Ihr Wunschgewicht, gehen Sie im Geiste Möglichkeiten durch, Kontrolle über Ihr Leben zu erlangen und Verantwortung für Ihr Wohlbefinden zu übernehmen. Lassen Sie sich dabei von der Musik leiten, Sie müssen nichts aktiv tun, es wird Ihnen zufallen.

Karin Schweitzer, geb. 1952 in Düsseldorf, verbrachte 17 Jahre in Hochdahl, das nun Erkrath heißt. Nach vier Jahren Zwergschule Thekhaus, besuchte sie in Mettmann das Konrad-Heresbach-Gymnasium. Anschließend studierte sie Sport, nach erfolgreichem Abschluss unterrichtete sie in Frankfurt/Höchst am Mädchengymnasium Helene-Lange-Schule. Nachdem sie vier Kindern das Leben geschenkt hatte, studierte sie Kunst und belletristisches Schreiben. 23 Jahre arbeitete sie mit ihrem Mann zusammen in der gemeinsamen Firma, verließ diese jedoch, um einen Verlag zu gründen und sich ganz der Literatur zu widmen, in dem sie ihre erworbenen Kenntnisse einbringen konnte. 2006 startete sie ihren Verlag, um unbekannten, guten Autoren den Weg in die Bücherregale zu ebnen. Durch ihre Literatur-Wettbewerbe hat sie viele junge Autoren kennen gelernt und ihnen die Chance gegeben, ihr Manuskript zu veröffentlichen.

Erscheinungsdatum	03.04.2017
Mitarbeit	Arrangiert: Karin Schweitzer
Verlagsort	Lindlar
Sprache	englisch
Maße	1200 x 1200 mm
Gewicht	80 g
Einbandart	Jewelcase
Themenwelt	Kunst / Musik / Theater ► Musik
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte	Bilaterale • EMDR • Körper und Geist • music • Musiktherapie • Traumabearbeitung • Trauma (Psychologie)
ISBN-10	3-86332-300-9 / 3863323009
ISBN-13	978-3-86332-300-4 / 9783863323004
Zustand	Neuware