Osteoporose besiegen

Starke Knochen ein Leben lang

Ana Maria Lajusticia Bergasa (Autor)

Buch | Softcover

104 Seiten

2017 | 2. Auflage
Ennsthaler (Verlag)
978-3-85068-961-8 (ISBN)

Infos

Osteoporose ist eine Krankheit, bei der die Knochen immer brüchiger werden.Von der Volkskrankheit, die die Lebensqualität stark einschränkt, sindvor allem Frauen betroffen. Doch steife Knochen, Bänderrisse, Zerrungenund Gelenkschmerzen müssen nicht sein!Ana Maria Lajusticia Bergasa erklärt, wie es zur Entstehung von Osteoporosekommt und wie man sich dagegen wappnen kann. Eine Schlüsselrollespielt Kollagen - ein Eiweißstoff und wesentlicher Bestandteil vonKnochen, Knorpeln und Sehnen. Die in Gesundheitsbelangen erfahreneSpanierin legt einmal mehr ein fundiertes Sachbuch vor, das auch für Laiengut verständlich ist. Sie zeigt auf, wie leicht Kollagenmangel zu beheben ist,welche Nährstoffe für die Knochenbildung unerlässlich sind und wie unsereKnochen bis ins hohe Alter stark und stabil bleiben anstatt zu zerbröseln

Autor

Geboren 1924 in Bilbao (Spanien). Chemie- Studium an der Universität Complutense Madrid. Seit mehr als vierzig Jahren beschäftigt sie sich mit Ernährungswissenschaft auf Basis von Biochemie und Molekularbiologie. Sie gilt in Spanien als Ernährungsexpertin, hält Seminare und ist gern gesehener Gast in den Medien. Ana Maria Lajusticia Bergasa ist Autorin zahlreicher Gesundheits-Bestseller. www.elblogdeanamarialajusticia.com www.anamarialajusticia.com

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 23.09.2016
• Verlagsort: Steyr
• Sprache: deutsch
• Maße: 135 x 210 mm
• Gewicht: 140 g
• Einbandart: Paperback
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
• Schlagworte: Gelenksschmerzen • Knochen • Knochenbruch • Knochenschwund • Kollagen • Osteoporose
• ISBN-10: 3-85068-961-1 / 3850689611
• ISBN-13: 978-3-85068-961-8 / 9783850689618
• Zustand: Neuware