Vitamin D - Das Sonnenhormon. Kompakt-Ratgeber (eBook)
95 Seiten
Mankau Verlag
978-3-86374-179-2 (ISBN)
Dieser Ratgeber zeigt, wie wichtig UV-Licht für unsere Gesundheit ist. Ohne Sonne kommt es zu einem Mangel an Vitamin D, das für die Regulation zahlreicher Prozesse in vielen Körperzellen benötigt wird. Das "Sonnenhormon" Vitamin D senkt das Krebsrisiko, verhindert hohen Blutdruck, schützt vor Diabetes, kräftigt die Muskulatur und fördert das Immunsystem.
Der kompakte Taschen-Ratgeber bietet umfassend und praxisnah Informationen rund um Sonnenlicht und Vitamin D:
- Wie kann ich mich vor Vitamin-D-Mangel schützen?
- Woher und wie bekomme ich ausreichend Vitamin D?
- Welchen Nutzen hat das "Sonnenhormon" für meinen Körper?
Nutzen Sie die Kraft der Sonne für Ihre Gesundheit!
| Erscheint lt. Verlag | 21.2.2022 |
|---|---|
| Verlagsort | Murnau a. Staffelsee |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schlagworte | Bestrahlung • bösartiger Tumor • Colecalciferol • Diabetes • Dosierung • Freie Radikale • Gesund • Gesunde Ernährung • Gesundheit • Gesundheitsvorsorge • Hautalterung • Hautkrebs • Hormon • Immunsystem • Körperzellen • Krankheit • Krebs • Multiple Sklerose • Nahrung • Nahrungsergänzungsmittel • Präparate • Rachitis • Ratgeber • Rote Liste • Sonne • Sonnenbrand • Sonnenhormon • Sonnenlicht • Sonnenschutz • Sonnenstrahlung • Stillende Mütter • Stoffwechsel • UV-Licht • UV-Strahlung • Vitamin • Vitamin D • Vitamin-D-Mangel • Vitamine • Vorbeugung |
| ISBN-10 | 3-86374-179-X / 386374179X |
| ISBN-13 | 978-3-86374-179-2 / 9783863741792 |
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