30 Minuten Burn-out
2009
|
1. Auflage
GABAL (Verlag)
978-3-86936-039-3 (ISBN)
GABAL (Verlag)
978-3-86936-039-3 (ISBN)
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Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.
-An welchen Symptomen man Burn-out erkennt
-Ursachen für Burn-out
-Geeignete Gegenmaßnahmen ergreifen
lt;p>Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig etwas gegen einen Burn-out zu unternehmen. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellung durch Tests zu Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.
-An welchen Symptomen man Burn-out erkennt
-Ursachen für Burn-out
-Geeignete Gegenmaßnahmen ergreifen
lt;p>Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig etwas gegen einen Burn-out zu unternehmen. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellung durch Tests zu Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.
Hören Sie,
- an welchen Symptomen man Burn-out erkennt,
- wie Burn-out entsteht,
- warum Stress nicht die Hauptursache ist,
- welche Gegenmaßnahmen es gibt.
Frank H. Berndt, Jahrgang 1969, ist Gründer der Fachberatungsstelle für Burnout. Neben der Begleitung von Betroffenen unterstützt der "Experte für Burnout-Fälle" (Focus-Magazin 39/20008) mit seinem Team Unternehmen und Organisationen, bzw. deren Führungskräfte und Personalverantwortliche durch Schulungen, Workshops und Vorträge im betrieblichen Gesundheitsmanagement. Schwerpunktthemen sind hierbei "Burnout-Prävention", „Stressmanagement“ und „gesunde Mitarbeiterführung“. Sein erstes Burnout-Seminar hielt er 1998 - lange bevor diese Thematik ins Blickfeld der Öffentlichkeit geriet.
| Erscheint lt. Verlag | 20.10.2014 |
|---|---|
| Reihe/Serie | 30 Minuten | audissimo |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 142 x 125 mm |
| Gewicht | 88 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Schlagworte | Audio-CD, Kassette / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Ent • Audissimo • Burn-out • Burnout • Burn-Out-Syndrom • Burn-Out-Syndrom; Audio-CDs • Erschöpfung • Gegenmaßnahmen • Gesundheit • Krankheit • Lebenshilfe • Lebenskrise • Manager • Manager; Audio-CDs • Psyche • Smyptome • Stress • Stressbewältigung • Stressbewältigung; Audio-CDs • Symptome • Therapie • Überlastung • Ursachen • Zusammenbruch |
| ISBN-10 | 3-86936-039-9 / 3869360399 |
| ISBN-13 | 978-3-86936-039-3 / 9783869360393 |
| Zustand | Neuware |
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