AHA, so bin ich. Das Buch, das du lebst
epubli (Verlag)
978-3-7598-2278-9 (ISBN)
Das ist keine Selbstverständlichkeit.
Tatsächlich eine Seltenheit.
In einer zunehmend komplexen Welt und mit dem Anspruch, möglichst viel zu leisten.
Möglichst schnell, möglichst viel und möglichst sofort.
Das sind Qualitäten unserer modernen Gesellschaft.
Dabei übersehen wir, worum es eigentlich geht.
Es entstehen Probleme, die es zu lösen gilt.
Mathias Hardt beschäftigte sich intensiv mit Methoden des Lebenstrainings, sowie verschiedenen Lebensphilosophien und entwickelte Konzepte für ein gesundes und zufriedenes Leben. Er absolvierte ein Psychologiestudium in Freiburg und erwarb 2015 den Abschluss „Master of Science“. Seither arbeitet er als klinischer Psychologe und Bezugstherapeut in der Suchtrehabilitation und privat als Lebenstrainer. Nach wie vor arbeitet er an der Erforschung und Weiterentwicklung seiner Methoden des Lebenstrainings und Interventionen für die Psychotherapie. Die Bücher zum Lebenstraining entstanden durch innere und äußere Reisen zu besonders inspirierenden Erfahrungsräumen und Orten. Geographisch u.a. nach Schweden, Spanien (Barcelona), Teneriffa und insbesondere Schottland.
| Erscheinungsdatum | 13.06.2024 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 125 x 190 mm |
| Gewicht | 340 g |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Schlagworte | Bewusstsein • Entspannung • flow • Lebensfreude • Lernen • Psychologie • Zufriedenheit |
| ISBN-10 | 3-7598-2278-9 / 3759822789 |
| ISBN-13 | 978-3-7598-2278-9 / 9783759822789 |
| Zustand | Neuware |
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