Klopfen für die Selbstwertstärkung

Wie Energetische Psychologie hilft

Astrid Vlamynck (Autor)

Buch | Softcover

160 Seiten

2019
Klett-Cotta (Verlag)
978-3-608-89252-9 (ISBN)

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Mithilfe der Klopftechnik lassen sich negative Bilder, Gedanken und Gefühle auf sanfte Weise auflösen. Das Buch gibt eine durch Abbildungen ergänzte Schritt-für-Schritt-Einführung in die Methode und zeigt an vielen Beispielen, wie ein geschwächtes Selbstwertgefühl gestärkt werden kann.

- Die Autorin gehört zu den »PionierInnen« der Technik
- Leicht erlernbare Technik mit Veränderungserfolg
- Die Methode eignet sich auch für die Selbsthilfe

Die Energetische Psychologie verfügt mit der Klopftechnik über ein enormes Hilfe- und Selbsthilfepotential. Über das Klopfen von ausgewählten Akupunkturpunkten werden Körpergedächtnis und Nervensystem aktiviert und zur Verarbeitung von belastenden Gefühlen und Problemen angeregt. Gutes wird verstärkt und weniger Gutes abgeschwächt oder aufgelöst. Das Buch erklärt die innovative Herangehensweise Schritt für Schritt und zeigt an zahlreichen Beispielen, wie sie sich für die gezielte Stärkung des Selbstwertgefühls einsetzen lässt. Zeichnungen unterstützen die Einübung der Technik. Es wird praktisch nachvollziehbar, wie sich Selbstsabotage-Muster, die viele Menschen daran hindern, privat und beruflich Beziehungen auf Augenhöhe zu führen, diagnostizieren und überwinden lassen. Klopfen wirkt: schnell, sanft und anhaltend.

»Dieses Buch versprüht einen wunderbar optimistischen Geist, der Zuversicht und Mut vermittelt bei gleichzeitiger liebevoller Wertschätzung aller Ängste, Zweifel, Ambivalenzen. Ich bin sicher, dass selbst, wenn jemand es in bedruckter Stimmung zu lesen beginnen würde, im Verlauf der Lektüre die Stimmung immer besser würde und die Einschätzung des eigenen Werts und der eigenen Möglichkeiten viel besser sein wird.«
Aus dem Vorwort von Dr. med., Dr. rer.pol. Gunther Schmidt

Dieses Buch richtet sich an
- PsychotherapeutInnen aller Schulen
- EMDR-TherapeutInnen
- Alle, die psychoneurologische Erkenntnisse in der Praxis oder für sich selbst nutzen wollen

Astrid Vlamynck ist Ärztin, Psychoanalytikerin, Psychotherapeutin, Coach und Trainerin. Sie arbeitet als unabhängige Managementtrainerin und coacht Tänzer, Künstler, ÄrztInnen, PsychotherapeutInnen, PädagogInnen und BeraterInnen. Sie ist eine der ersten zertifizierten AusbilderInnen Deutschlands in Energetischer Psychologie nach Fred Gallo; sie lehrt diese Technik seit 2001.

Erscheinungsdatum	21.10.2019
Reihe/Serie	Leben lernen: kurz & wirksam
Verlagsort	Rotebühlstr. 77
Sprache	deutsch
Maße	136 x 210 mm
Gewicht	226 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	Akupunkturpunkte • Angst • Angststörungen • Ängste • Beispiele • Buch • Coaching • EMDR • Energetische Psychologie nach Fred Gallo • Fachbuch • Gelassenheit Selbsthilfe • Klopftechnik • Körperpsychotherapie • Meridianpunkte • Michael Bohne • Polyvagal Theorie Stephen Porges • psychodynamisch • Psychologie • Psychologische Beratung • Psychosomatisch • Psychosomatische Medizin • Psychotherapie • Selbstbewusstsein • Selbstcoaching • Selbsthilfe • Selbstvertrauen • Selbstwert • Selbstwertgefühl • Selbstwert stärken • Selbstwirksamkeit • TCM • Übungen • Verhaltenstherapie
ISBN-10	3-608-89252-4 / 3608892524
ISBN-13	978-3-608-89252-9 / 9783608892529
Zustand	Neuware