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Bluthochdruck senken ohne Medikamente (eBook)

Ihr Blutdruck-runter-Programm
eBook Download: PDF | EPUB
2010 | 7., vollständig überarbeitete Auflage
216 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-8304-6149-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Claudia Laupert-Deick, Martin Middeke, Klaus Völker
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Den Bluthochdruck senken ganz ohne Medikamente? Das ist der Wunsch von 12 Millionen Betroffenen allein in Deutschland. Dieser Ratgeber bietet ihnen ein großes Selbsthilfeprogramm. Betroffene erfahren, wie sie durch Stress-Abbau, den geeigneten Sport und die richtige Ernährung ihren Bluthochdruck wirksam und dauerhaft regulieren können. Hier finden Sie einen praktischen Selbsttest, der die individuellen Risikofaktoren aufdeckt, und einen 32-seitigen Folder zum Herausnehmen.

Prof. Dr. med. Martin Middeke ist Internist. Er leitet das Blutdruckinstitut in München. Prof. Dr. med. Klaus Völker leitet das Institut für Sportmedizin an der Universität Münster. Dr. Claudia Laupert-Deick ist Diplom-Ökotrophologin und Inhaberin einer Praxis für Ernährungstherapie in Bonn.

Erscheint lt. Verlag 20.10.2010
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Allgemeinmedizin
Schlagworte Abnehmen • Alternativmedizin • Ausdauersportarten • Bewegung • Bewegungsmangel • Blut • Blutdruck • Blutdrucksenkung • Bluthochdruck • Ernährung • Ernährungsgrundsätze • Fitnesstraining • Ganzheitsmedizin • Gesunde Lebensführung • Hypertonie • Kochen • Körperliche Aktivität • Nichtmedikamentöse Therapie • Ovulationshemmer • Pille • Progressive Muskelrelaxation • Rauchen • Salzreduktion • Sauna • Stress • Stressabbau • Übergewicht
ISBN-10 3-8304-6149-6 / 3830461496
ISBN-13 978-3-8304-6149-4 / 9783830461494
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