Pause für den Kopf
DK Verlag Dorling Kindersley
978-3-8310-4435-1 (ISBN)
Lese- und Medienproben
Achtsam, kreativ und entspannt im Hier und Jetzt
Ein Mandala mit Naturmaterialien legen, Origami falten, Tagebuch schreiben oder bewusst in der Natur die Umwelt wahrnehmen: In zarten Farben illustriert helfen die Vorschläge dieses Achtsamkeitsbuchs Kindern ab 8 Jahren dabei, ihre Gedanken zu sammeln, ihre Kreativität auszuleben und jeden Tag Momente der Entspannung zu finden. Es bietet ihnen abwechslungsreiche Möglichkeiten Stress und Konzentrationsschwierigkeiten entgegenzuwirken und wieder zur Ruhe zu kommen.
Kreativ entspannen für Kinder
Durch die Nutzung digitaler Geräte, Homeschooling und sozialer Medien haben immer mehr Kinder Konzentrationsschwierigkeiten, leiden unter mangelndem Selbstbewusstsein, Stress und Ängsten. Achtsamkeitsübungen können hier wirksam helfen. Von Kreativprojekten wie Mandalas, Origami falten oder Zimmer umgestalten über Anregungen zum Tagebuch schreiben bis hin zu Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen enthält das wunderschön gestaltete Buch eine Vielzahl von Achtsamkeitsvorschlägen.
Ein fantasievolles Kreativbuch zum Thema Achtsamkeit
Abwechslungsreiche Ideen, um Kindern zu mehr Ruhe und Selbstbewusstsein zu verhelfen, die Konzentrationsfähigkeit zu fördern sowie Stress abzubauen
Von Kreativprojekten über Anregungen zum Tagebuch schreiben bis hin zu Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen
In zarten Farben und hübschen Mustern wunderschön illustriert
Achtsamkeit ist auch für Kinder ein wertvoller Impuls, um in turbulenten Zeiten zur Ruhe zu kommen. Die wunderschön illustrierten Projekte machen Spaß, wecken die Kreativität und führen Kindergedanken sanft zurück in den Moment.
Bevor Amy Tangerine ihre Leidenschaft für Scrapbooking, Handlettering und Illustration zum Beruf gemacht hat, war sie in Designabteilungen verschiedener Unternehmen tätig. Nun möchte sie andere Menschen dafür begeistern, selbst kreativ zu werden. Sie dreht Videos für ihren YouTube-Kanal, gibt Kurse und Workshops, arbeitet mit großen Marken wie Disney oder HBO zusammen und entwirft eigene Produkte.
"In diesem Buch findest du Ideen, wie es leicht fällt und Spaß macht, eine Pause einzulegen. [...] Es fühlt sich gut an, zur Ruhe zu kommen. Probier's doch mal aus!"
Kruschel Kinderzeitung
"In diesem Buch findest du Ideen, wie es leicht fällt und Spaß macht, eine Pause einzulegen. [...] Es fühlt sich gut an, zur Ruhe zu kommen. Probier‘s doch mal aus!"
| Erscheinungsdatum | 17.02.2022 |
|---|---|
| Illustrationen | Tracey English |
| Übersetzer | Regina Sidabras |
| Zusatzinfo | Mit farbigen Fotos und Illustrationen |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 204 x 263 mm |
| Gewicht | 395 g |
| Themenwelt | Kinder- / Jugendbuch ► Sachbücher ► Religion / Philosophie / Psychologie |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Achtsamkeit Kinderbuch • Achtsamkeitsmeditation • Achtsamkeitstagebuch • Achtsamkeitstraining • Achtsamkeitsübungen • Achtsamkeitsübungen für Kinder • ADHS • Atemübungen • Ausgeglichenheit • Bewegung • Corona Beschäftigung • Dankbarkeitstagebuch • Der Achtsame Tiger • Einschlafprobleme • Elternratgeber • Entspannung Kinder • Fantasiereise für Kinder • Fantasiereisen • Gesundheit • Grundschule • Inneres Gleichgewicht • Kinderbuch • Kindergarten • kinder stress • Kita • Konzentration • Konzentrationsfähigkeit fördern • Konzentration steigern bei Kindern • Konzentrationsübung Kinder • Körpergefühl verbessern • Lehrer • Mandala • Meditation • meditation kinder • Mobbing Kinder • Origami • Pädagoge • Psychologie • Schulstress • Scrapbook • Scrapbooking • selbstbewusstsein stärken • Sport • Tagebuch schreiben • Traumreisen Kinder • weniger Ängste bei Kindern • weniger Stress bei Kindern • Yoga • Yoga für Kinder • Zen Kids • Zen Kinder • zur Ruhe kommen |
| ISBN-10 | 3-8310-4435-X / 383104435X |
| ISBN-13 | 978-3-8310-4435-1 / 9783831044351 |
| Zustand | Neuware |
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