Gelassenheit | Selbstliebe | Minimalismus
epubli (Verlag)
978-3-7531-2709-5 (ISBN)
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Mit Gelassenheit sind Sie in der Lage, ohne äußere Einflüsse und Manipulationen das eigene Glück zu schmieden und das Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten. Mehr Ruhe und mehr Gelassenheit in allen Situationen im Leben wünscht sich wohl jeder.
Was Sie in diesem Buch lernen werden:
Entscheidungen treffen und gelassener werden
Psychologische Kniffe
Tipps für mehr Gelassenheit
Sofortmaßnahmen
Lebenskunst – endlich glücklich leben lernen
Was Sie sich automatisch beim Lesen aneignen werden:
Ruhe bewahren
Emotionale Stresskompetenz
Emotionale Beweglichkeit
Stress abbauen und bewältigen
Innere Blockeden lösen
Positives denken
Positive Psychologie
Mehr Energie
2. Selbstliebe lernen
Selbstliebe ist ein kleiner Bestandteil der Persönlichkeitsentwicklung. Mit diesem Buch, beschreiten Sie genau den richtigen Weg, um Zufriedenheit zu erlangen, Herausforderungen anzunehmen und Dinge zu akzeptieren.
Was Sie in diesem Buch erwartet:
Sich selbst lieben lernen und innere Stärke aufbauen
Der Schlüssel zu einem erfolgreichen & glücklichen Leben
Sie werden die positive Psychologie lernen und Autosuggestion mit positiven Affirmationen verwenden
Zusätzlicher Lerneffekt:
Innere Blockeden lösen
Ängste verstehen und überwinden
Schwächen erkennen
Negative Gedanken loswerden
soziale Kompetenz erlangen
Mentale Stärke aufbauen
Emotionale und kognitive Empathie
Glück und Freude
3. Minimalismus
Verbannen Sie alles Unwichtige aus Ihrem Leben und konzentriere Sie sich auf das Wesentliche. Werden Sie unnötigen Ballast los, um glücklicher, entspannter, erfolgreicher und fokussierter zu werden.
Hätten Sie auch gerne:
mehr Ordnung und Struktur am Arbeitsplatz und eine bessere Organisation am Schreibtisch
eine minimalistische Ordnung im Büro und zu Hause
eine höhere Produktivität, indem Sie Gewohnheiten ändern
mehr Zufriedenheit und Kreativität, erzeugt mit den Erkenntnissen über Raumpsychologie
Angelika Hornig ist eine leidenschaftliche, engagierte und talentierte Autorin und souveräne Expertin in diverses Gebietet rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung. Sie wurde 1984 in Berlin geboren und hat nun seit kurzen wieder den Weg in ihre alte Heimatstadt zurückgefunden, nach langjährigen Lebensmittelpunkten wie, Mailand, Budapest, Helsinki, Las Palmas und São Paulo. Sie über Themen wie, Minimalismus, Selbstmanagement, emotionale Gefühlskontrolle, das eigene Ich und wie Sie sich selbst wieder lieben lernen können. Ihr einzigartiger und liebevoller Schreibstil bringt Sie auf einfache aber doch einschlagende Weise Ihren Zielen und Wünschen näher. Sie selbst beschreibt sich als unermüdliche perfektionistische Autorin, um den Wünschen und Ansprüchen der Leser gerecht zu werden.
| Erscheint lt. Verlag | 1.12.2020 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 205 mm |
| Gewicht | 547 g |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Psychoanalyse / Tiefenpsychologie | |
| Schlagworte | Gelassenheit • Gelassenheit lernen • Gewohnheiten ändern • Innere Ruhe finden • Minimalismus • Selbstliebe • Selbstliebe lernen |
| ISBN-10 | 3-7531-2709-4 / 3753127094 |
| ISBN-13 | 978-3-7531-2709-5 / 9783753127095 |
| Zustand | Neuware |
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