Today I Will Do One Thing (eBook)
416 Seiten
Hazelden Publishing (Verlag)
978-1-59285-909-2 (ISBN)
This ground-breaking daily meditation book is for people in addiction recovery who also have an emotional or psychiatric illness.Today I Will Do One Thing is written espeically for those who have a substance use disorder and a mental health disorder--called dual disorders. These daily readings construct a simple blueprint for positive problem solving, such as dealing with situations and relationships typically difficult for people with dual disorders. Readings also: provide practical demonstrations of effectively handling emotions, mild paranoia, and other difficulties; state an affirmation and acknowledge a common problem; provide insight for positive change; and offer motivation to complete one simple, concrete goal for the day.
Erscheint lt. Verlag | 12.4.2010 |
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Sprache | englisch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Sucht / Drogen | |
ISBN-10 | 1-59285-909-7 / 1592859097 |
ISBN-13 | 978-1-59285-909-2 / 9781592859092 |
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